「ウコンの効能」 一覧

ウコンに期待できる効果・効能に関する記事の一覧です。

ウコン(沖縄)

レシピを紹介!沖縄料理でウコンを美味しく食べよう

日本におけるウコンの主な生産地は、沖縄です。沖縄では、昔からウコンを臭み抜きとし ...

ターメリックライス

びっくりするほどカンタン!ターメリックライスをおいしく炊く方法

ウコンといえば、カレー。カレーといえば、家庭の人気定番メニューのひとつです。白い ...

ウコンスープ

夏の疲れにスープ!ウコンの野菜スープでパワー回復

「最近、野菜不足かも?」「夏の疲れが出てきたみたい」と感じるなら、スープがおすす ...

うっちん茶

すっきりさわやか~!うっちん茶でつくるひんやりデザート【ウコン茶】

ウコンを生活に取り入れてみたい……。でもどうやって? そんなウコン初心者さんにお ...

ukon_allergy

ウコンがアレルギー症状を抑えるかもしれないって本当?

2016/09/04   -ウコンの効能

さまざまな効能を持つウコンの成分クルクミンですが、なんとアレルギーの症状を抑える ...

ウコン過剰摂取

過剰摂取は体に毒?ウコンの摂り過ぎになる量はどのくらいか徹底調査!

2016/09/04   -ウコンの効能

健康に役立つ働きを持つ成分に関して、いつも取り沙汰されるのが、過剰摂取の話ではな ...

ウコンとヘパリン

日常的に「ある薬」を服用している人はウコンの摂取に要注意!

2016/09/03   -ウコンの効能

私たちの体に多彩なメリットをもたらすウコンですが、ウコンの摂取に注意が必要な人も ...

ウコンとメタボ

中高年の強い味方!ウコンがメタボ予防に役立つって本当?

2016/09/02   -ウコンの効能

年齢とともに、少しずつ気になり始めるポッコリお腹。「メタボ」とも呼ばれる、お腹ま ...

ukon_syokutaku

美は一日にしてならず。普段の食卓にもウコンを!

2016/09/01   -ウコンの効能

ウコンは、デトックス、美肌、ダイエット、アンチエイジングなど、さまざまな健康・美 ...

自家製ウコンドリンク

忙しいあなたにぴったり!簡単自家製ウコンドリンクでもっとキレイを手に入れよう

2016/09/01   -ウコンの効能

忙しくて料理をする時間がない。食事が偏りがち。朝ごはんを食べる時間がない。でも、 ...